Stressistä työn imuun – tunteet työelämässä

Kouluttaja:       Kriisityöntekijä Jutta Simonen
Ilmoittautumiset: 23.12.2019 mennessä

Aika:                  Keskiviikkona 8.1.2020 klo 8.30 – 11.15
Paikka:              Oulun kaupunginkirjasto, Kaarlenväylä 3, Pakkalan sali ja etäyhteys

8.30 – 9.00       Aamukahvit

9.00 – 10.00     Stressistä työn imuun – tunteet työelämässä, kriisityöntekijä Jutta Simonen

• Miltä stressi tuntuu omassa kehossa?
• Mitä työn imu on? Koenko itse työssäni työn imua?
• Mitä tunnesäätely tarkoittaa?
• Miten haastavien tunteiden kuten vihan ja häpeän kanssa voi pärjätä töissä?

10.00 – 10.15  Tauko

10.15 – 11.15 Stressistä työn imuun – tunteet työelämässä, Jutta Simonen